很多人都说此生一定要去次西藏

可问为什么西藏非去不可

却又说不出缘由

有的人为了美景出发，

有的人执着于寻找信仰，

还有的人在叩问和聆听另外的生命。

每个人出发的理由不同，

但是每个人都对这里心心念念。

或许是为了醉人的美景，

或许是执着于寻找信仰，

或许只是想寻找一片纯粹的宁静。

每个人的理由不同，但这个地方，就是这样让人心心念念，无法释怀。

在西藏，有个布达拉宫，这是目前世界上海拔最高的古代宫殿，被称为“世界屋脊明珠”，也是拉萨乃至青藏高原的标志。

在西藏，有个大昭寺，双手合十向神灵的方向，为朝拜更为信仰。

佛家讲究日月同辉，如果“日”代表达赖，布达拉宫，那“月”代表班禅，就是扎什伦布寺。扎什伦布寺是四世之后历代班禅驻锡之地，寺院金碧辉煌，在藏区实属少见。

在西藏，有座——南迦巴瓦雪山，在中国最美的雪山，看朝阳红霞中美景如梦如幻，实在震撼。

在西藏，有世界上最深的大峡谷——雅鲁藏布大峡谷，江水滔滔向前，带走了你我的执着和伤痕。

在西藏，有个高原上的东方瑞士——林芝，3、4月误入桃花深处，远处雪山洁白，近处神山伫立，眼前一片片娇嫩的桃花在皑皑雪山下却显得格外的柔媚，只有身临其境才能体会到那种超然脱俗的美。

到“日光城”拉萨的大昭寺前晒晒太阳，看着转经的老阿妈虔诚的念着六字真言。

西藏是惊艳的，她有太多神秘而又让人着迷的地方，她有太多和我们所处世界完全不同的东西，她有的还远远不止如此…

那宏伟的青藏铁路，碰到火车需要运气，但是夕阳下小羊的剪影总是能透着柔光等你。

西藏，此时仿佛已嗅到那酥油的清香，布达拉宫的喇嘛的经声已经开始飘扬，朗鲁林海的飒飒风声已经吹过……

江苏广播西藏天路之旅

多人跟着嘀嘀叭叭走进西藏

我们将要带你继续探究西藏的美

飞机版火车版同步发售

不同的方式，任由选择

请下滑慢慢看，任何不懂都可以人工咨询

--

09:00-18:00，电话全年无休

火车版

拉萨?林芝?尼洋阁?雅鲁藏布大峡谷?羊卓雍措?日喀则?卡若拉冰川

尊贵双卧12天

产品亮点

●升级体验：拉萨升级1晚国际五星级酒店(拉萨香格里拉或圣地天堂洲际或同级）

网络评分最高4.8分，推荐入住%，网络售价-元/间

●住宿升级：拉萨乔穆郎宗或同级；林芝天宇藏秘或同级；日喀则万润国际或同级；

●美食品尝：品尝林芝特色美食--石锅鸡；所包含正餐标准30元/人

●赠送景点：雅尼湿地+卡若拉冰川+民俗村+卡定沟

●藏装摄影：提供藏装，为您西藏之行留下难忘印记

●成团操作：拉萨当地一车一导；派全陪；返程或去程改为飞机无全陪陪同

●贴心赠送：赠送矿泉水/哈达接站/布达拉宫集体照/氧气/高原安或红景天

日程

行程安排（简易行程）

住宿

用餐

第1-2天

各地乘火车前往拉萨

火车上

自理

第3天

欣赏青藏高原绝美风光，晚抵拉萨

拉萨

自理

第4天

拉萨卡定沟八一镇

八一镇

早中晚

第5天

八一镇桃花沟雅鲁藏布大峡谷雅尼湿地景区林芝

八一镇

早中晚

第6天

林芝尼洋阁西藏民俗村拉萨

拉萨

早中晚

第7天

拉萨市内一日游（布达拉宫+大昭寺+八廓街）

拉萨

早中晚

第8天

拉萨羊卓雍措卡若拉冰川日喀则

日喀则

早中晚

第9天

日喀则扎什伦布寺拉萨

拉萨香格里拉或圣地天堂洲际

早中晚

第10-12天

乘火车返回出发地（返程可改为飞机）

火车上

早XX

布达拉宫每天限制参观人数，实际游览线路、景点顺序可能会做相应调整，敬请理解。

西藏林芝3月，冬日银装还未褪去，却已是花的海洋。当远方的雪峰还有皑皑白雪，桃花却已如醉霞绯云般地争相斗艳。林芝盛开的桃花与高耸入云的雪峰连为一片，让人产生致远、博大、壮美的感觉。当浓郁的芬芳渐渐渗入灵魂深处，那种繁花缤纷的潇洒如此扣人心弦，那些鲜活的生命美得如此惊心动魄，让人措手不及，却又不得不为之倾倒。

为花而狂，今生无悔。。。。。。

查看详细行程见最后

嘀嘀叭叭去旅行欢乐西藏旅游年正式启动

第一期

在那桃花盛开的地方

火车12日游

3月档期18日、20、22日、24日、26日、28日、30日

4月档期2日、4日、6日、8日、10日、12日、14日、16日、18日

每班25人

第一期统一售价元/人

每人赠送价值元1瓶的，西藏青稞白酒一瓶（仅限3.18参与贵宾专享）

回程可升级飞机返回，如您自己购买机票我们退元火车票钱给您

第二期发团日期（暂未开售）

5月2日、4日、6日、8日、10日、12日、14日、16日、18日、20日、22日、24日、26日、28日、30日

6月2日、4日

元/人

（年龄限18-65岁之间，为确保您的人身安全，谢绝心脏病、高血压、呼吸道疾病、脑部疾病、心血管疾病及其他重大疾病的患者，如报名时隐瞒真实情况，一切后果自行承担）所有参团人员必须签署健康免责协议，且需要直系亲属签名，否则谢绝参与。

根据意外险赔付条例，任何因自身曾经患过的疾病在高原复发，导致的各种并发症及相关病情，在旅游目的地及回来后就医产生的费用全部由游客自理，保险公司均会拒赔，请提前知晓。

（举例：如您本身有高血压，报名时未告知工作人员，在高原因高血压突发，导致的各种病状后果，本社及保险公司均不承担任何治疗费用及法律责任，一切后果由游客承担，但是我社工作人员会积极协助救治患病队员）

抢位--

接待标准

1、住宿：全程网评四星级+1晚国际五星级酒店标准双人间

2、交通：南京—拉萨往返硬卧火车票，拉萨旅游车；

3、门票：景点首道大门票，不含自费、娱乐项目、其它个人消费

4、导服：地接社优秀导游服务

5、保险：旅行社责任险

6、餐饮：含7早12正；正餐10人一桌，10菜一汤；拉萨饮食多为川菜，且条件有限，

7、购物/自费：不安排自费景点；全程两站特色商店

8、安全：要小心财物，贵重物品不要放在酒店房间或者旅游车上；不要谈论西藏政治问题；摄影拍摄人物，请先向对方打好招呼

注、拉萨海拔：米，林芝海拔2米

D1-D2上海/苏州/无锡/南京//徐州乘火车

宿：火车上

餐：自理

游客请自行到达出发地火车站，取票后乘火车前往拉萨。

方式A：Z次，各站发车时间：上海20：10、苏州20：58、无锡21:20、南京23：05、蚌埠00：40、徐州02：20

方式B：出发地乘K第二日16:51抵达西宁，可将行李寄存火站后在西宁市区休息闲逛，享用晚餐，缓解疲劳后于晚上乘坐19:00--22：00之间车次前往西藏，与Z次列车同一天抵达拉萨（西宁进藏具体车次以实际出票为准）。

●以上两种方式，以出发前具体通知为准！

参团必读

1、进/出藏火车票比较紧张，故不接受指定车次、车厢及铺位、不接受同批次游客铺位必须挨在一起的要求，具体车次及铺位以最终出票为准。确认以后如出票，客人取消行程需承担火车票综费及铁路系统收取的退票手续费。旅行社不受理因车次及铺位原因产生的投诉！

（简单点说就是，假如您是多个人来报名，提出我们必须靠在一起，对不起这个条件我们无法满足，且您去到任何旅行社都会告诉是你同样的结果，我们只能说导游在车上尽量协调，但是不一定能在一起）

2、若需在出行前退团的游客注意，西藏团体票在48小时以内无法办理退票，火车票金额全损；

出发前40天以上退团，可退全款

出发前30天-39天退团，收取团费的5%损失

出发前20天-29天退团，收取团费的15%损失

出发前10天-19天退团，收取团费的40%损失

出发前5天-9天退团，收取团费的70%损失

出发前3-4天退团，收取团费的80%损失

2天以内退团，不退任何费用

3、自年4月起，Z次列车抵达西宁后，需全部下车进行中转换乘青藏列车，下车时请注意检查随身携带物品；

4、一般首选方式?次，若遇高峰期Z次火车票异常紧张（如学生返校/运兵/政府征用或其它原因）导致已无上海始发Z次硬卧火车票，则采取方式?西宁缓冲式进藏或其它方式解决。

5、进藏火车2种方式，报名时请悉知，如有异议请慎重考虑，不接受事后因进藏火车车次产生的投诉。

D3列车上欣赏青藏高原风光，晚上抵达拉萨

宿：拉萨

餐：自理

次日列车进入青藏高原，领略沿途令人叫绝的青藏高原绝美风光。车过格尔木，横穿可可西里，可欣赏其独特的野生动植物资源，幸运的话，可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊。您还将和列车一起跨越长江起源瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川--唐古拉山、唐古拉河，最高海拔米，这是青藏线全线最高的地方。列车过唐古拉山口后，地势就变得相对平稳，而高原牧场的景色也就渐入眼帘。位于安多和那曲之间的措那湖如一汪碧玉，湛蓝的湖水，周围野花烂漫。晚上抵达拉萨，接站后入住酒店。

此日对初次进藏的游客来说非常关键，拉萨海拔米，不要做剧烈运动，不要沐浴，多饮水，多休息，勿暴食。

D4拉萨卡定沟八一镇

宿：八一镇

餐：早中晚

07:30酒店内用餐

08:00出发经达孜县、墨竹工卡县前往林芝

09:30日多公安检查站(查验证照、公安备案表)

11:30定点餐厅午餐

15:30抵达（赠送）卡定沟又名嘎定沟，位于西藏国道拉萨至林芝段距八一镇24公里处，海拔米，地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔。此处山势险要高耸入云，是典型的峡谷地貌，奇峰异石古树参天，景区内天佛瀑布落差近米，飞流直下雄伟壮观，山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯，以及藏文"六字真言"佛字等;清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。

18:00定点餐厅晚餐（品尝林芝特色美食--石锅鸡）

20:00入住酒店休息，自由活动。

1、此日行车时间长，较为辛苦，所以导游会安排途中多次停车休息，以缓解疲劳。林芝市区海拔米，气候宜人富氧舒适。

2、此日公里数：约公里，车程约8小时

D5八一镇桃花沟雅尼湿地雅鲁藏布大峡谷林芝

宿：八一镇

餐：早中晚

07:30酒店内用早餐

08:30抵达，西藏林芝3月，冬日银装还未褪去，却已是花的海洋。当远方的雪峰还有皑皑白雪，桃花却已如醉霞绯云般地争相斗艳（每年西藏林芝桃花花期不同，若遇桃花未开放或桃花已凋谢，旅行社不承担责任）。

10:30抵达（赠送，原名尼洋河风光带）尼洋河是雅鲁藏布江流域之内的五大支流之一，林芝人民母亲河当地称娘曲，集江河竟流，田园美景，神山古刹，历史烟云于一体。尼洋河畔，一幕幕迤逦的风景映入眼帘，尼洋河是雅鲁藏布的一条支流，在林芝汇入雅鲁藏布，这儿是一片湿地，清澈的尼洋河水在这儿静静的流淌，草原、溪流、牛羊组成了一幅西藏江南山水画。。。。。。

12:00定点餐厅午餐

14:00抵达，换乘观光车游览（车游）大峡谷景区是青藏高原最具神秘色彩的地区，因其独特的大地构造位置，被科学家看做“打开地球历史之门的孔锁”。被评为世界上最深、最长、海拔最高的的大峡谷，由于高峰和峡谷咫尺为邻，几千米的强烈地形反差，构成了堪称世界第一的壮丽奇观。如果有佛缘，在大峡谷景区里面观景台可看到中国最美雪山---南迦巴瓦峰。

18:00抵达八一镇，晚餐

19:00入住酒店休息，自由活动

1、大峡谷景区内的观光车是循环班车,每个站点随上随下,请携带好随身的物品,以免遗失在观光车上

2、此日公里数：约公里，车程约4小时

D6林芝尼洋阁西藏民俗村拉萨

宿：拉萨

餐：早中晚

08:00酒店内用早餐

08:30前往西藏的第一座阁楼--（约30分钟）：位于林芝娘乳岗前边，据说是工布王为苯教祖师辛饶米沃建造的传教宫殿，高36.9米，整座建筑继承了西藏古代民间建筑的风格，享有“藏东南名片和林芝标志性建筑”的美誉。

09:30沿尼洋河返回拉萨

12:30定点餐厅午餐

17:30抵达（赠送），参观原生态藏族民俗村庄，感受古老民族移风易俗（民俗村有配套藏银售卖，若需购买，请认清品名）。

19:00抵达拉萨.

20:30入住酒店休息，自由活动

此日行车时间较长，请准备好矿泉水和零食；此日公里数：约公里，车程约8小时

D7拉萨市内一日游

宿：拉萨

餐：早中晚

07:30酒店内用早餐

08:00出发前往布达拉宫景区参观世界上最高的古代宫堡式建筑群（按照布宫规定，参观时间约60分钟），是历代喇嘛的驻地，也是过去西藏政教合一政权的统治中心，它分为红宫和白宫两部分，主题建筑是灵塔殿和各类佛堂，白宫是历代喇嘛起居、诵经及处理行政事务的场所，也是西藏最大的文物博物馆，宫中包藏有大量的珍贵文物和精美壁画共13层约米高。导游“格桑”会根据布宫门票参观时间，合理安排在布宫广场拍摄团队合影照，留下您宝贵的记忆和团友之间友情的见证！

12:00定点餐厅用午餐

13:00前往大昭寺景区

13:30参观西藏最辉煌的一座吐蕃时期的建筑，寺内供奉由当年随行文成公主进藏的释迦牟尼十二岁身金塑佛像。游览结束后自行去往手工艺品市场，感受西藏的风土人情，观赏民族特色和异域风情的手工制品。

19:00安排晚餐

20:30入住酒店休息，自由活动。

1、此日户外停留时间较长，请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水。

2、地摊假冒伪劣商品较多，购买工艺品的时候请谨慎，以免上当受骗。

1、布达拉宫每年5-10月旺季（现3月4月桃花节期间也是旺季）期间布达拉宫限制参观，每家旅行社每天只有7个参观名额，为保证所有客人顺利参观，我社通过以下渠道来解决：1/团队票2/散客票3/单位参观票4/管理处补票5/政府特批票。因不同渠道的特殊要求，敬请客人无条件听从导游安排，以下情况均属正常安排：1/每个团会拆分成多个小团体2/每个小团体分成不同时间参观3/每个小团体跟随不同导游进入；按儿童价格报名的，我社一概不报布宫名单，所以儿童身高1.2米以上的不能随大人进入布宫参观，只能在车上等待，如需我社安排此儿童参观，请在报名时告知并支付布宫门票及综费，敬请理解。

2、受布达拉宫预约参观限制，当日景点游览顺序和时间点可能做相应调整。

藏药（智召产业园或藏医学院）

D8拉萨羊卓雍措卡若拉冰川日喀则

宿：日喀则

餐：早中晚

07:30酒店用早餐

08:30参观拉萨特色工艺品

10:30出发前往羊卓雍措

11:30过曲水大桥，抵达海拔米的岗巴拉山口欣赏有天鹅之湖美称的，湖面海拔米，东西长公里，南北宽70公里，湖岸线总长公里，总面积平方公里。湖光山色之美，冠绝藏南，湖汊口较多，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。难怪生活在湖边的人们，用天上的仙境、人间的羊卓、天上的繁星、湖畔的羊群来赞美她。

13:30定点餐厅午餐

14:30抵达（赠送），据悉在整个西藏离公路最近的就是卡若拉冰川，距路边只有三百米。卡若拉冰川位于浪卡子县和江孜县交界处，距离江孜县城71公里。乃钦康桑是拉轨岗日山的主峰，在喜马拉雅山以北，是藏传佛教四大神山之一。乃钦康桑山体雄伟、危岩嵯峨。顶部尖锥突兀，形如鹰嘴，坡岭沟壑间的终年积雪发育了条条冰川，卡若拉冰川是其中面积最大的一条冰川，面积9.4平方公里。

19:00抵达日喀则.晚餐

20:00入住酒店休息

羊湖海拔高温度低，不宜久留，并请注意保暖；此日公里数：约公里，车程约7小时

工艺品（弘法阁或九瑟坛城或阳卓国际）

D9日喀则扎什伦布寺拉萨

宿：拉萨

餐：早中晚

07:30早餐:酒店内,用餐时间约30分钟

08:00游览日喀则地区最大的寺庙，此寺与拉萨的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺，青海的塔尔寺和甘南部的拉卜楞寺并列为黄教的六大寺。始建于公元年9月。我们将参观十世班禅灵塔殿、世界上最大的强巴佛铜像、十世班禅灵塔殿前面的汉佛堂、可容僧侣3人的措钦大殿、以及由一世达赖根敦珠巴创建于年，至今已有多年历史的晒佛台。

10:40沿雅鲁藏布江返回拉萨

12:00定点餐厅午餐

19:00抵达拉萨，

20:30入住酒店休息。此日公里数：约公里，车程约6小时

D10-D12拉萨—出发地（徐州/蚌埠/南京/无锡/苏州/上海）

宿：火车上

火车上餐自理

拉萨乘火车返回南京，自行返回温馨的家结束愉快的旅程！

全程参考酒店

升级一晚拉萨五星级酒店（随机入住）

飞机版

拉萨.布达拉宫.大昭寺林芝..雅鲁藏布大峡谷.桃花沟.苯日神山.

南伊沟.羊卓雍措环飞8日

产品亮点

▲交通组合：拉萨进林芝出，减少约公里（约10小时左右车程）的乘车颠簸之苦。

▲住宿标准：全程4晚高端酒店+林芝升级1晚希尔顿工布庄园+2晚机场免费酒店

▲景点礼包：

●雅鲁藏布大峡谷，走进世界最大峡谷，近距离观赏世界最美山峰--南加巴瓦峰

●南伊沟景区，“中国绿色峰级的森林浴场”、“地球上最高的绿色秘境”

●苯日神山，原名尼洋河风光带，林芝人民母亲河；赏尼洋河绝美风光

▲篝火藏餐：品尝烤羊、藏香猪、藏香鸡、青稞酒、酥油茶......和藏族的姑娘、小伙子一起把锅庄跳起来，藏歌唱起来，青稞酒喝起来……尽情挥洒自己的热情！一起度过一个难忘的高原之夜。

查看详细行程见最后

飞机版8日游

3月13、14日

仅此两班

每班25人

统一售价元/人

请注意本团游览城市为拉萨及林芝

本行程机票为南京起止不能更改

日程

行程安排

住宿

用餐

第1天

南京-西安

西安机场免费酒店

自理

第2天

西安拉萨，入住酒店休息，自由活动

拉萨

XX晚

第3天

拉萨市内一日游（布达拉宫+大昭寺+八廓街）

拉萨

早中晚

第4天

拉萨羊卓雍措拉萨

拉萨

早中晚

第5天

拉萨--民俗村-桃花沟--林芝

八一镇

早中晚

第6天

林芝--南伊沟（绿色秘境）--雅鲁藏布大峡谷--苯日神山（原名：尼洋河风光带）--林芝

米林希尔顿庄园

早中晚

第7天

林芝西安

西安机场免费酒店

/

第8天

西安-南京

/

/

布达拉宫每天限制参观人数，实际游览线路、景点顺序可能会做相应调整，敬请理解

D1：南京-西安宿：西安机场免费酒店餐：无

抵达后换乘机场集散中心统一安排的摆渡车前往酒店“凭酒店消费